Sommer ade

16.9.2016 Nun ist auch der Sommer 2016 vorbei. Im Großen und Ganzen sehr erfolgreich. Bald 14 Monate Nichtraucher. Die Kondition sehr verbessert und nun geht das Krafttraining wieder an.

Mein Traum sind 5 Klimmzüge.
An den Maschinen klappt es ja schon. Wäre ich 30 Kilos leichter, so könnte ich
10 Klimmzüge absolvieren.

17.9.2016
Nun ist es wieder frisch draussen und die ganze Nacht hat es geregnet.
Die Trainingssachen sind gepackt und Schatzi und ich fahren zu McFir.

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