Tag 1 am 20 August 2016

Satte 111 Kilogramm zeigt die Digitalwaage an
Bauchumfang 125 cm

Circe ( meine dritte Ehefrau und siebte Lebensabschnittsgefährtin) ist mal wieder ausgebuchst und übernachtet bei ihrer Freundin. Es hat mal wieder Krach gegeben aber der gehört zum Leben.

So beginne ich Tag 1 mit den UT`s
Den Begriff kenne ich von Dr. Andreas Schweinbenz aus dem Hörbuch
SCHATZ MEINE HOSE RUTSCHT
eben ein Titel der zum Kauf animiert.

UT`s sind die Umstellungstage, wo man eben 2 Tage keine Kohlenhydrate essen darf. Also Harzer Käse, Quark und Obst.

Ich fahre mit meinen niegelneuen Trekkingrad von Bamberg Richtung Forchheim und wieder zuück. 50€ habe ich für das Rad bezahlt, eben von einem Rentner der sich ein E-Bike gekauft hat. Heute mit 57 Jahren will ich vom E-Bike noch nichts wissen, aber irgendwann mal, ob mit 68, 78 oder 88 werde ich mir eins kaufen.

Später fuhr ich noch nach Nürnberg um zu woggen, also marschieren. Die Pegnitz entlang zum Hauptmarkt, weiter zur Frauentormauer, das Rotlichmilleu und gucken ob Karin noch da ist. Und gucke da, Karin geht mit 58 immer noch anschaffen.

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